kiedy brac

[...] firmy GENSAN. Mial moze ktos z tym dokladnie srodkiem, tej firmy kontakt ?? Bede wdzieczny jezeli ktos sie wypowi. Jak to dokladnie brac ?? Na opakowaniu jest tylko napisane po angielsku i w jakis innych jezykach, ze brac 15 tab w 3 dawkach dziennie, ale nie wiadomo dokladnie kiedy, przed cwicz czy po i jak brac w dni bez treningu. Z gory dzieki

[...] odpowiadają one faktycznemu stanowi rzeczy. Tym boleśniej przeżywana jest wówczas cała „afera". Tak było na przykład na Igrzyskach Olimpij¬skich w Monachium w 1972, kiedy to wśród siedmiu sportowców zdiagnozowanych pozytywnie na kontroli antydopingowej był amerykański pływak Rick DeMonte. Po¬nieważ chorował na dychawicę oskrzelową, [...]

[...] i bcaa to tańsze) po to żeby mi mięśnie nie zeszły. Nie wiem dokładnie jak mam je brać. Każdy pisze inaczej i na opakowaniu też pisze inaczej. Mam więc pytanie, kiedy powinienem to brać, tzn. kiedy tauryna a kiedy bcaa? Czy brać to codziennie czy tylko w dni treningowe? I jeszcze kiedy dokładnie to brać tzn.: 1. Czy przed treningiem [...]

[...] i bcaa to tańsze) po to żeby mi mięśnie nie zeszły. Nie wiem dokładnie jak mam je brać. Każdy pisze inaczej i na opakowaniu też pisze inaczej. Mam więc pytanie, kiedy powinienem to brać, tzn. kiedy tauryna a kiedy bcaa? Czy brać to codziennie czy tylko w dni treningowe? I jeszcze kiedy dokładnie to brać tzn.: 1. Czy przed treningiem [...]

Dzisiaj zaczelem suplementacje narazie bede jechal po 20g przez te piec dni. I mam pytanie jak juz skoncze nasycenie to kiedy najlepiej brac ta jedna porcje kreatyny przed treningiem czy po a moze jeszcze w innym czasie, a i czy oplaca sie brac do tak malej dawki (2g) glukoze?

Trening HST: Cell Pump,Tauryna Mega Caps,Carbo , ZMA i SP80. Myslalem tak: Treningowe: CP: Rano 9g + 1xMega Caps (na czczo) i 9g 20min przed treningiem z 2xMega Caps. Nietreningowe: CP: Rano 9g + 1xMega Caps (na czczo) i 9g + 1xMega Caps w godzinach treningu. SP80: Porcja na noc - codziennie ZMA: 3kaps przed snem - codziennie Carbo - pomozcie. Bo [...]

Trening HST: Cell Pump,Tauryna Mega Caps,Carbo , ZMA i SP80. Myslalem tak: Treningowe: CP: Rano 9g + 1xMega Caps (na czczo) i 9g 20min przed treningiem z 2xMega Caps. Nietreningowe: CP: Rano 9g + 1xMega Caps (na czczo) i 9g + 1xMega Caps w godzinach treningu. SP80: Porcja na noc - codziennie ZMA: 3kaps przed snem - codziennie Carbo - pomozcie. Bo [...]

[...] niewiem jak z odblokiem ale ponoc wino podczas pct tez mozna brac? Jak to jest dokladnie i co myslicie o tym co rozpisalem? Odblokowac chce sie 10tabs clomidu+tt Tylko pytanie kiedy dokladnie wrzucic clomid i kiedy tt. apteczne zma jak i hmb bedize caly czas na cyklu jak i po. Czekam na odp Zmieniony przez - -LoHA- w dniu 2005-04-30 00:26:51

[...] ale bezpieczniej :P) 1.Czy moze zostac taka rozpiska? Jesli nie podajcie inna czy ta poprawicie. 2.jak z odblokiem? Odblokowac chce sie 10tabs clomidu+tt Tylko pytanie kiedy dokladnie wrzucic clomid i kiedy tt. 3.czy wino podczas pct tez mozna brac w sposob jaki napisalem? Elite co do wina to wlasnie poprzez twoj post chce wziasc tylko [...]

[...] 50 e2d 3-6wino 10mg ed (wychodzi troche mniej bo ok 30tabsow ale bezpieczniej :P) 1.Czy moze zostac taka rozpiska? Jesli nie podajcie inna czy ta poprawicie. 2.jak z odblokiem? Odblokowac chce sie 10tabs clomidu+tt Tylko pytanie kiedy dokladnie wrzucic clomid i kiedy tt. 3.czy wino podczas pct tez mozna brac w sposob jaki napisalem?

Siemka.Zastanawiam sie nad kupnem BCAA jako antykatabolika tylko mam pare pytan bo szukalem w wyszukiwarce ale tam znalazlem chyba 20 sprzecznych informacji. Czy warto brac BCAA przy robieniu masy? Kiedy najlepiej brac? - przed treningiem? - po treningu? -przed snem?

czemu musze brac ja na pusty żołądek, ćwicze przewaznie rano wiec kiedy mam ja brac? (rano mam pusty żoładek:) wieczorem tez cwicze ale to juz niezabardzo mam pusty zoladek...moze ktos mi cos podpowie

Jak ćwiczenie brzucha ma się do brania odżywek? kiedy należy je brać (pić), jak często i które? Dzięki.

[...] przyjmuje: -w treningowe 5g na czczo oraz 5g od razu po treningu -w nietreningowe 5g na czczo I teraz jak dolozyc Gainer. Dziennie bede bral 2 x po 60gram tego gainera ale kiedy? Mam tutaj dylemat zwlaszcza w dni treningowe. Czy kreatyne od razu po treningu popijac Gainerem czy z gainerem sie troche wstrzymac? Z gory dzieki za odpwoeidz ...

siema! mam zamiar zrobic cykl (mój pierwszy cykl) z superki i chce dorzucic do tego metke tylko nie wiem ile i kiedy. cykl z superki ma wygladac tak: strzal co dwa dni 50mg (2 ampulki) i ma trwac 5 tyg. nie wiem jak dorzucic do tego mietka dlatego prosze o pomoc! nie chce stosowac teski a metka to takze steryd anaboliczno-androgenny wiec wszystko [...]

ok dzieki spermik a jak brac clomid tzn gdy wiecej niz 1 tabl to dzielic na dawki czy wszystko od razu? aha jeszcze jedno bardzo wazne: kiedy się kłuć??? o jakiej porze? nie wiem bo tego jeszcze nie robilem czy cala dawke od razu?

to nikt mi nie doradzi czy mozbna zrobic takie polaczenie? bo nie wiem kiedy zaczac brac to winko od razu czy po jakim czasie?

Mam pytanie -kiedy brać thermo speed?.Na opakowaniu pisze że 2 x 2 kapsułki pół godziny przed śniadaniem i obiadem.CZy nie lepiej będzie w dni treningowe brać thermo speed 2 kapsułki pół godziny przed aerobami robionymi naczczo i póżniej pół godziny przed siłownią,a w dni nietreningowe tak jak radzi producent.Będe wdzięczny za odpowiedz .

Jesli nie rano przed sniadaniem, to kiedy najlepiej brac ?

e-lite na opakowaniu ze Thermo Speed pisze ze brac 2 kaps/2 razy dziennie ale 30 min przed sniadanie i 30 min przed obiadem.Ty napisales inaczej,wiec kiedy brac?Dzieki i pozdro.